Πάρε μια βαθιά ανάσα! Υγραντήρες και καθαριστές αέρα για το σπίτι σου

Γνώριζες ότι με κάθε αναπνοή, ένας άνθρωπος εισπνέει έως και 75 χιλιάδες διαφορετικά σωματίδια που μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τη διάθεση και την υγεία μας; Οι πονοκέφαλοι, η ευερεθιστότητα, η αίσθηση αδιαθεσίας και οι δυσκολίες στον ύπνο και τη συγκέντρωση σπάνια συνδέονται με την κακή ποιότητα του αέρα που αναπνέουμε. Ωστόσο, είναι ένας παράγοντας που επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής μας. Επομένως, για να αποφύγουμε δυσάρεστες ενοχλήσεις, είναι απαραίτητο να διασφαλίσουμε ότι ο αέρας στα σπίτια μας, τον οποίο αναπνέουμε για πολλές ώρες την ημέρα, είναι καθαρός, φρέσκος και σωστά υγραμένος. Τι επηρεάζει την ποιότητα του αέρα στο σπίτι και πώς μπορεί να βελτιωθεί;

Υπάρχουν πολλές ενώσεις και ουσίες που μπορούν να μολύνουν τον αέρα στα σπίτια μας. Συχνότερα, αυτές περιλαμβάνουν:

• περίσσεια διοξειδίου του άνθρακα και υδρατμών, που παράγονται από την αναπνοή,
• μονοξείδιο του άνθρακα,
• οξείδιο του αζώτου,
• πολλά σωματίδια σκόνης που αιωρούνται στον εσωτερικό αέρα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτά περιλαμβάνουν ακάρεα σκόνης, ιούς, βακτήρια, σπόρια μούχλας, ορυκτές ίνες και τοξίνες από την καύση διαφόρων ουσιών,
• ουσίες που περιέχονται στον καπνό του τσιγάρου.

Σε χαμηλές συγκεντρώσεις, άλλες χημικές ουσίες επικίνδυνες για την υγεία υπάρχουν επίσης στον αέρα, η πηγή των οποίων μπορεί να είναι οικοδομικά υλικά, έπιπλα, μπογιές ή κάποια προϊόντα καθαρισμού. Οι πιο συνηθισμένες από αυτές περιλαμβάνουν την φορμαλδεΰδη, αλλά και το βενζόλιο, την αμμωνία και το ξυλόλιο.

Όπως βλέπεις, ο κατάλογος των επιβλαβών ουσιών που μπορούν να υπάρχουν στον εσωτερικό μας αέρα είναι πραγματικά εκτεταμένος. Ευτυχώς, υπάρχουν αποτελεσματικοί τρόποι για να περιορίσουμε την εκπομπή ρύπων, και κατά συνέπεια – να βελτιώσουμε σημαντικά την ποιότητα του αέρα στο σπίτι. Καθαριστές αέρα, φυτά καθαρισμού αέρα, και άλλες απλές μέθοδοι όπως ο αερισμός του διαμερίσματος και ο τακτικός καθαρισμός μπορούν να έρθουν προς βοήθεια.

Οι καθαριστές αέρα είναι συσκευές σχεδιασμένες να βελτιώνουν την ποιότητα του αέρα στα σπίτια μας. Πώς λειτουργούν; Ο καθαριστής εισάγει αέρα, τον φιλτράρει και ενδεχομένως τον ιονίζει, και στη συνέχεια τον απελευθερώνει πίσω στο δωμάτιο. Ανάλογα με το μοντέλο, ο αέρας μπορεί να περάσει μέσα από πολλά φίλτρα, με κάθε φίλτρο αέρα στο σπίτι να καθαρίζει τον αέρα από διαφορετικούς τύπους ρύπων. Η αρχή λειτουργίας ενός καθαριστή αέρα είναι απίστευτα απλή αλλά εξαιρετικά αποτελεσματική, αν και αξίζει να θυμόμαστε ότι η σωστή λειτουργία της συσκευής εξαρτάται από τη σωστή τοποθέτησή της. Ο καθαριστής πρέπει να τοποθετηθεί έτσι ώστε ο αέρας να έχει ελεύθερη πρόσβαση σε αυτόν.

Οι ακριβείς παράμετροι εξαρτώνται από τη συγκεκριμένη συσκευή, τα χρησιμοποιούμενα φίλτρα και τις λειτουργίες της. Ωστόσο, οι περισσότεροι καθαριστές που διατίθενται στην αγορά είναι σε θέση να απομακρύνουν τους ακόλουθους ρύπους από τον αέρα:

• νέφος,
• καπνό τσιγάρου,
• σωματίδια σκόνης και ακάρεα οικιακής σκόνης,
• μικρόβια, ιούς και βακτήρια,
• αλλεργιογόνα, γύρη και σπόρια μυκήτων,
• δυσάρεστες οσμές.

Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να λάβεις υπόψη κατά την επιλογή ενός καθαριστή αέρα είναι ο τύπος των φίλτρων που χρησιμοποιούνται. Οι υψηλής ποιότητας καθαριστές αέρα είναι εξοπλισμένοι με φίλτρο HEPA, το οποίο απομακρύνει ακόμα και τα μικρότερα και πιο επικίνδυνα σωματίδια. Από την άλλη πλευρά, ο εξοπλισμός του καθαριστή με φίλτρο ενεργού άνθρακα σημαίνει ότι η συσκευή απορροφά τέλεια όλα τα είδη δυσάρεστων οσμών, καθώς και αέρια και πτητικές οργανικές ενώσεις. Το φίλτρο ενεργού άνθρακα συχνά συνδυάζεται με φίλτρο HEPA.

Εξίσου σημαντική είναι η απόδοση του καθαριστή, δηλαδή πληροφορίες για το πόσο αέρα μπορεί να φιλτράρει ανά ώρα. Αυτό μπορεί να εκφραστεί σε κυβικά μέτρα ανά ώρα, αλλά οι κατασκευαστές συχνά αναφέρουν την περιοχή στην οποία η συσκευή λειτουργεί πιο αποτελεσματικά. Αξίζει να επιλέξεις μια συσκευή με μεγαλύτερη απόδοση ώστε να μην χρειάζεται να λειτουργεί στο φουλ, καθώς τότε κάνει τον περισσότερο θόρυβο, κάτι που μπορεί να είναι ενοχλητικό.

Α ναι – θόρυβος. Αυτό είναι ένα άλλο χαρακτηριστικό της συσκευής που πρέπει να ληφθεί υπόψη πριν την αγορά. Οι καθαριστές αέρα συνήθως λειτουργούν για αρκετές ώρες την ημέρα, οπότε το επίπεδο θορύβου που εκπέμπουν δεν πρέπει να είναι ενοχλητικό. Μια βέλτιστη τιμή είναι έως 35 dB.

Δεν πρέπει επίσης να ξεχνάμε τον σχεδιασμό του καθαριστή αέρα, άλλωστε, είναι μια συσκευή που συνήθως βρίσκεται σε εμφανές σημείο στο δωμάτιο. Ωστόσο, η αγορά είναι γεμάτη με κομψές και αισθητικές συσκευές που μπορούν εύκολα να ταιριάξουν σε οποιοδήποτε εσωτερικό σχεδιασμό.

Ένας καθαριστής αέρα μπορεί αποκλειστικά να καθαρίζει τον αέρα, αλλά υπάρχουν πολλά μοντέλα που συνδυάζουν τη λειτουργία καθαρισμού με υγρανση ή ιονισμό αέρα.

• Καθαριστής αέρα με υγραντήρα

Πολλοί καθαριστές έχουν ενσωματωμένο υγραντήρα υπερήχων ή εξατμιστικό. Μια τέτοια συσκευή όχι μόνο φιλτράρει τον αέρα αλλά βοηθά επίσης στη διατήρηση της βέλτιστης υγρασίας του αέρα. Αυτή είναι μια απίστευτα λειτουργική λύση που σου επιτρέπει να φροντίζεις ολοκληρωμένα την ποιότητα του αέρα στο σπίτι σου.

• Ιονικός καθαριστής αέρα

Γνώριζες ότι η ευεξία μας εξαρτάται από τα ηλεκτρικά φορτία στον αέρα; Η λειτουργία ηλεκτρικών συσκευών προκαλεί τη δημιουργία θετικών ιόντων, τα οποία επηρεάζουν αρνητικά τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική μας κατάσταση. Το σώμα μας χρειάζεται αρνητικά ιόντα για να λειτουργήσει σωστά. Επιπλέον, τα θετικά ιόντα προσελκύουν τη σκόνη, και επιπλέον, παρέχουν ένα ιδανικό έδαφος αναπαραγωγής για βακτήρια, μύκητες και ιούς. Ως εκ τούτου, πολλοί καθαριστές αέρα είναι εξοπλισμένοι με ιονισμό, δηλαδή μια λειτουργία που υποστηρίζει τη λειτουργία του καθαριστή. Ένας ιονιστής προκαλεί την εμφάνιση αρνητικών ιόντων στον αέρα, τα οποία είναι εξαιρετικά στο να συλλαμβάνουν σωματίδια ρύπων, στη συνέχεια τα καταστρέφουν και τα εμποδίζουν να αιωρούνται στον αέρα. Ο ιονισμός επηρεάζει θετικά την ποιότητα του αέρα. Χάρη σε αυτήν την επιλογή, η διήθηση του αέρα γίνεται πιο αποτελεσματική, και ο καλά ιονισμένος αέρας είναι καθαρός, περιέχει λιγότερους μικροοργανισμούς και βοηθά το σώμα μας να αναζωογονείται καλύτερα.

• Καθαριστής αέρα με λειτουργία αυτόματου καθαρισμού

Ο αυτόματος καθαρισμός είναι ουσιαστικά βασικός εξοπλισμός για κάθε καθαριστή, αφήνοντάς τον σε κατάσταση αναμονής. Ένας αισθητήρας ρύπανσης ενεργοποιεί αυτόματα τη συσκευή όταν ο αέρας χρειάζεται φιλτράρισμα και την απενεργοποιεί από μόνος του μόλις ολοκληρωθεί η εργασία.

Επιπλέον, οι καθαριστές αέρα συχνά είναι εξοπλισμένοι με μια σειρά πρόσθετων λειτουργιών που βελτιώνουν τη λειτουργία τους. Αυτές περιλαμβάνουν, μεταξύ άλλων, έναν δείκτη ποιότητας αέρα, δείκτη περιεκτικότητας σε σκόνη, δείκτη φθοράς φίλτρου, χρονοδιακόπτη και τηλεχειριστήριο.

Τα ανεπαρκή επίπεδα υγρασίας στο σπίτι είναι ένας άλλος παράγοντας που μειώνει την ποιότητα του αέρα. Ο ξηρός αέρας προκαλεί την ελεύθερη διασπορά σκόνης, βρωμιάς, βακτηρίων και ιών, και κατά συνέπεια, την εισπνοή τους από τους κατοίκους. Επιπλέον, ο ξηρός αέρας μπορεί να προκαλέσει βήχα, φαγούρα στη μύτη και το λαιμό, ξηροστομία, φαγούρα στα μάτια, προβλήματα ύπνου, καθώς και να μειώσει την ανοσία μας και να ξηράνει το δέρμα. Πρέπει επίσης να προστεθεί ότι ο πολύ ξηρός αέρας επηρεάζει αρνητικά και τα στοιχεία επίπλωσης, ειδικά αυτά που είναι κατασκευασμένα από φυσικό ξύλο.

Γι’ αυτό είναι τόσο σημαντικό να διατηρούνται τα σωστά επίπεδα υγρασίας. Η βέλτιστη υγρασία του αέρα σε εσωτερικούς χώρους πρέπει να κυμαίνεται μεταξύ 40-60%. Πώς μπορεί να μετρηθεί; Μια συσκευή που ονομάζεται υγρασιόμετρο έρχεται προς βοήθεια, η οποία μετρά την υγρασία σε ένα δωμάτιο. Εν τω μεταξύ, ένας υγραντήρας αέρα είναι η συσκευή που θα σε βοηθήσει να διατηρήσεις την κατάλληλη υγρασία στο σπίτι.

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να εξασφαλίσεις τη σωστή υγρασία στο διαμέρισμά σου είναι να χρησιμοποιήσεις έναν υγραντήρα αέρα, ο οποίος παράγει υδρατμούς, υγραίνοντας έτσι τους εσωτερικούς μας χώρους. Υπάρχουν διάφοροι τύποι υγραντήρων στην αγορά, που διαφέρουν ως προς τις αρχές λειτουργίας τους.

• Υγραντήρες ατμού

Αυτοί είναι οι φθηνότεροι και απλούστεροι υγραντήρες στην κατασκευή τους, εξοπλισμένοι με θερμαντήρα που θερμαίνει το νερό, παράγοντας κατά συνέπεια υδρατμούς. Οι υγραντήρες ατμού είναι ασφαλείς και υγιεινοί.

• Υγραντήρες υπερήχων

Αυτές οι συσκευές χρησιμοποιούν υπερήχους για να διασπάσουν το νερό σε μικρά σωματίδια, με αποτέλεσμα την απελευθέρωση μιας λεπτής ομίχλης υδρατμών στον αέρα. Οι υγραντήρες υπερήχων είναι αθόρυβοι, καταναλώνουν λίγη ενέργεια, αλλά χαρακτηρίζονται επίσης από υψηλή απόδοση.

• Εξατμιστικοί υγραντήρες

Η λειτουργία τους χρησιμοποιεί τη διαδικασία της φυσικής εξάτμισης του νερού από ένα ειδικό φυσίγγιο υγρασίας, γνωστή ως εξάτμιση, η οποία θεωρείται η πιο φυσική και υγιεινή μέθοδος υγρασίας του αέρα. Ένας εξατμιστικός υγραντήρας είναι εξοπλισμένος με έναν ανεμιστήρα που αναγκάζει τον αέρα να περάσει μέσα από ένα φίλτρο ή περιστρεφόμενους δίσκους βυθισμένους σε νερό. Ο σωστά υγραμένος αέρας επιστρέφει στη συνέχεια στο περιβάλλον.

• Υγραντήρας αέρα με διαχυτή αρώματος

Αυτή είναι μια συσκευή που σου επιτρέπει να απολαμβάνεις όχι μόνο υγραμένο αλλά και υπέροχα αρωματισμένο αέρα – απλά πρόσθεσε μερικές σταγόνες από το αγαπημένο σου αιθέριο έλαιο στο νερό.

Παρόμοια με την επιλογή ενός καθαριστή αέρα, κατά την επιλογή ενός υγραντήρα, πρέπει κυρίως να καθοδηγείσαι από την απόδοσή του. Το επιλεγμένο μοντέλο πρέπει επίσης να έχει την ικανότητα ρύθμισης των υδρατμών, κάτι που επιτρέπει την αύξηση της λειτουργικής απόδοσης της συσκευής.

Τα φυτά έχουν ευεργετική επίδραση στο μικροκλίμα και την ποιότητα του αέρα στα σπίτια μας. Απορροφούν το διοξείδιο του άνθρακα από το περιβάλλον και απελευθερώνουν οξυγόνο μέσω της φωτοσύνθεσης, και επίσης αυξάνουν την υγρασία. Επιπλέον, πολλά πράσινα φυτά είναι εξαιρετικά στο να παγιδεύουν ρύπους και σκόνη από το περιβάλλον και να απορροφούν τοξικές ουσίες. Οι πιο δημοφιλείς ποικιλίες φυτών εσωτερικού χώρου που καθαρίζουν τον αέρα περιλαμβάνουν:

• φοίνικα σαλονιού,
• ανθούριο,
• φτέρη,
• φοίνικα κυρίας,
• φυτό αράχνη,
• νάνο φοίνικα χουρμαδιάς,
• μαργαρίτα Gerbera,
• ειρηνικό κρίνο,
• φυτό φίδι,
• δράκαινα marginata,
• κοινό κισσό,
• χρυσό πόθο.

Τοποθέτησε τις παραπάνω ποικιλίες φυτών σε κομψές γλάστρες και καλύμματα φυτών για να αναπνέεις φρέσκο και καθαρό αέρα στο σπίτι σου!

Ένας κρίσιμος ρόλος παίζεται από τον αερισμό του διαμερίσματος – για τουλάχιστον 15 λεπτά την ημέρα, ιδανικά δημιουργώντας ένα σύντομο ρεύμα. Ειδικά τον χειμώνα, τα καλύτερα αποτελέσματα προέρχονται από σύντομο αλλά εντατικό αερισμό, που περιλαμβάνει το πλήρες άνοιγμα όλων των παραθύρων και το να τα αφήσεις ανοιχτά για αρκετά λεπτά. Ο αερισμός είναι ο απλούστερος τρόπος για να αποκτήσεις καθαρό και φρέσκο αέρα, αν και πρέπει να τονιστεί ότι πρέπει να αποφεύγεται όταν υπάρχει νέφος έξω, και κατά συνέπεια – η ποιότητα του αέρα είναι πολύ κακή.

Είναι επίσης εξαιρετικά σημαντικό να καθαρίζεις συχνά, δηλαδή τακτικό σκούπισμα και ξεσκόνισμα, ιδανικά χρησιμοποιώντας ειδικά πανιά για τη σκόνη, τα οποία, χάρη στη δομή τους, δεν μετακινούν απλώς τη σκόνη αλλά την παγιδεύουν μέσα στις ίνες τους.

Δεν πρέπει να ξεχνάς να καθαρίζεις άλλες επιφάνειες όπου μπορούν να εγκατασταθούν διάφοροι ρύποι. Χρησιμοποιώντας ένα πανί και υψηλής ποιότητας, αποτελεσματικά προϊόντα καθαρισμού, αξίζει να σκουπίζεις υγρό το πάτωμα και άλλες επιφάνειες στο σπίτι, όπως πάγκους κουζίνας, είδη μπάνιου, πλακάκια και πόμολα, για να απομακρύνεις αποτελεσματικά όλες τις βρωμιές, αντί να τις ανακατεύεις απλώς στον αέρα.

Φρόντισε την ποιότητα του αέρα στο σπίτι σου για να αναπνέεις ελεύθερα κάθε μέρα και κάθε εποχή του χρόνου.